要在高考中取得300分，可以採取以下方法：
調整學習態度和休息時間。合理安排學習與休息，保持高效的學習狀態，避免過度疲勞。
深入理解基礎知識。將重點放在課本知識的掌握上，尤其是那些占分比重較大的科目。
整理和歸納錯題本。記錄並分析自己在練習中遇到的錯題，找出自己的薄弱環節並重點攻克。
提高答題技巧。通過大量練習，提高對題目的理解和解答能力。
加強英語聽力訓練。英語聽力在高考中占有一定比重，可以通過廣泛閱讀和聽力訓練來提高。
避免不必要的內容。如作文和某些難題，可以戰略性放棄，集中精力在更容易得分的部分。
以上方法可以幫助你在高考中取得300分，但請記住，這些建議應以誠信為前提，避免任何違反考試規則的行為。