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鹹金桔泡水

鹹金桔泡水是一種流行的傳統飲品,具有多種健康益處。以下是關於鹹金桔泡水的功效與作用:

鹹金桔泡水可以起到滋潤皮膚的作用,有助於淡化皮膚上的斑點。這是因為鹹金桔含有較高的維生素C,有助於抗氧化和清除體內自由基,從而幫助皮膚色素排出,改善皮膚色素沉著和暗沉。

鹹金桔泡水能加快新陳代謝,幫助改善感冒引起的咳嗽或喉嚨疼痛。它的有機酸成分也能促進胃酸分泌,增加食慾,改善食慾不振的情況。

鹹金桔泡水可以用來治療咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎等疾病。中醫認為鹹金桔具有潤肺、止咳、化痰、疏肝理氣的功效。

此外,在製作鹹金桔時,應選用完好的金桔,並用清水洗淨。然後,將金桔在鹽中滾動,使其表面沾滿鹽分,放入瓶中層層加鹽,最後放置半年左右,讓鹽轉化為水。泡製過程中所有器具需保持乾燥。製作完成的鹹金桔可以單獨食用或與溫開水泡飲,也可以與其他食材如蜂蜜、檸檬等搭配食用。