鹿鞭的常見食用方法包括泡酒、煲湯、熬粥、研末沖服和嚼食。以下是這些方法的具體介紹：
泡酒。將乾鹿鞭片泡入50°以上的白酒中，通常以100克鹿鞭配1000毫升白酒的比例，浸泡兩周以上，每天服用25~50毫升，共2次。
煲湯。將鹿鞭與老母雞、排骨或魚等食材一起燉煮，可以加入山藥、枸杞等其他中藥材增強效果。
熬粥。將鹿鞭片與小米或粳米一起煮成粥，每次服用量以0.5克為宜。
研末沖服。將鹿鞭片研成粉末，每次服用1~2克，每日1~2次。
嚼食。直接將鹿鞭片含化嚼食。
鹿鞭被認為具有補腎壯陽的功效，適用於勞損、腰膝酸痛等症狀的調理。不過，陰虛火旺的人應慎用。在使用這些方法之前，建議諮詢專業醫療人員。