道教中的一部重要經典
《黃庭經》是道教中的一部重要經典，具體包括《太上黃庭內景玉經》和《太上黃庭外景玉經》，其內容大約成書於魏晉時期，被收錄於《正統道藏》洞玄部本文類中。《黃庭經》主要講述的是通過服氣來養精神的方法，強調固守精神的重要性，認爲這樣可以使得身形長存。
該經文不僅是一部修煉指南，也被視爲一種咒語，對於追求長生不老的道教修行者來說，具有極高的價值。《黃庭經》強調通過吐納行氣，保持恬淡人生的狀態，以此來達到修仙養生的目的。
此外，《黃庭經》的名稱有着深刻的含義，"黃"代表中央之色，而"庭"則指四方之中，或者階前空地，因此"黃庭"象徵着道家內修功夫的中空現象，即心神所在的空間。
據傳，《黃庭經》是由晉哀帝興寧二年南嶽魏夫人授予其弟子，並由其弟子以隸書寫出，傳承至今。這一傳說增加了《黃庭經》的神祕性和重要性。
總的來說，《黃庭經》是道教修煉體系中的核心經典之一，它不僅提供了具體的修煉方法，也蘊含了豐富的哲學思想和文化價值。