勵志

勵志人生知識庫

黑糖是什麼

沒有經過高度精煉的蔗糖

黑糖是一種沒有經過高度精煉的蔗糖,因其顏色較深,有時被誤認為是黑色的糖,因此得名黑糖。

黑糖是由禾本科草本植物甘蔗的莖壓榨取汁後煉製而成的,其結晶顏色較深,帶有焦香味。黑糖含有豐富的糖分、礦物質及甘醇酸,具有很高的營養價值。黑糖中的營養物質對肌膚健康有獨特功效,可以加速皮膚細胞代謝,為細胞提供能量,促進再生,減少局部色素異常堆積。黑糖還富含微量元素如鈣、鉀、鐵、鎂、葉酸等,有助於補充營養,促進血液循環,對身體有溫暖作用,有利於經血排出,緩解痛經等症狀。黑糖還具有補中益氣、化食、健脾暖胃等功能,有助於維持身體健康和營養平衡。