黑芝痲核桃粉是一種營養豐富的食品，可以通過多種方式食用。以下是其常見的幾種食用方法：
最簡單的方法是用熱水沖泡，常作為早餐或加餐，但注意不要用沸水，以避免破壞其營養價值，70度左右的溫水沖泡效果最佳。在沖泡時，可以加入蜂蜜或其他食材如枸杞等，以增加營養價值或改善口感。在沖泡過程中需要不斷攪拌，以防止結塊。
可以將黑芝痲和核桃粉加入到粥中一起食用。
將黑芝痲和核桃粉混合後，加入白糖和其他調味料，用於塗抹在麵包上或放入沙拉醬中。
此外，黑芝痲核桃粉的製作過程包括準備材料、清洗黑芝痲和核桃、炒制黑芝痲和核桃、將其研磨成粉末、混合拌勻等步驟。在製作時，可以根據個人口味調整糖的量。