100g生菜大約有6片，熱量為16卡。 100g螺絲椒大約有2個，熱量為49卡。100g草莓大約有9個小個，熱量為32卡。100g雞毛菜大約有1盤，熱量為19卡。100g粉條大約有1把，熱量為355卡。