在22度的氣溫下，穿著需要根據個人舒適度和活動類型來決定。對於晴天和雨天，穿著有所不同。
晴天：
上衣：可以選擇長袖襯衣、薄毛衣或T恤。如果感到涼意，可以外加一件薄外套。
下裝：建議穿單褲或長褲，如闊腿褲、直筒褲或A字裙。對於年輕人，也可以選擇牛仔褲或運動褲。
鞋子：選擇輕薄透氣的鞋子，如帆布鞋、休閒鞋或單鞋。
配飾：可以考慮添加帽子、圍巾或簡約手錶來提升時尚感。
雨天：
上衣：薄毛衣或帶有風帽的衛衣。如果感覺冷，可以外加一件薄棉襖或風衣。
下裝：選擇薄棉襖或夾褲，可以搭配牛仔褲或休閒褲。
鞋子：建議穿透氣性好的運動鞋或靴子，以保持腳部溫暖和舒適。
對於老年人、幼兒以及體質較弱的人群，建議多穿一件薄毛衣，並注意根據天氣變化適時增減衣物。
不同場合的穿著建議：
日常休閒：可以選擇休閒外套搭配T恤、牛仔褲和小白鞋，營造輕鬆自然的風格。
運動場合：運動裝是理想的選擇，包括透氣性好的運動衫和褲。
正式場合：西裝外套搭配長裙或長褲，展現職業女性的幹練與優雅。
總之，22度的氣溫適合穿著多層、輕便且透氣的衣物，以便根據體溫感受調整穿著。同時，考慮個人的舒適度和活動的性質，可以讓穿著更加合適和舒適。