996加班是什麼意思

「996加班」是指中國一些企業中存在的工作制度，即員工每天從早上9點工作到晚上9點，中午和傍晚各休息一小時，總計工作超過10小時，每周工作6天。

「996加班」不僅違反了中國的《勞動法》中關於工作時間的規定，而且已經成為許多網際網路企業中的常態。這種工作制度要求員工長時間工作，經常加班，沒有足夠的休息時間，長期從事「996」工作會對員工的身體健康產生負面影響。