bagel卡路里

222大卡

一個Bagel的熱量大約為222大卡。這個數值是根據每100克Bagel的熱量來計算的。具體來說，每100克Bagel的熱量是222大卡，其中碳水化合物含量為53.09克，脂肪含量為1.85克，蛋白質含量為6.17克。需要注意的是，這裡提供的熱量是大卡，而Bagel的實際熱量可能會根據具體品牌和製作方式有所不同。