C4D上色的方法如下：
創建對象並轉為可編輯對象，選中要上色的部分，如面、邊等。
在材質管理器中新建一個材質，可以選擇顏色、紋理等屬性進行設定。
將新建的材質拖拽到選中的部分上，即可完成上色。
如果覺得顏色不滿意，可以雙擊材質圖示，在打開的材質編輯器視窗中調整色塊，直到滿意為止。
另外，C4D還有其他上色技巧，如使用著色效果器、公式效果器、域等給運動圖形上色，以及調整光影著色、快速著色、常量著色等不同的著色方式來改變對象的顯示效果。
請注意，以上上色方法可能因C4D版本不同而有所差異，具體操作可參考相應版本的C4D教程或手冊。