在《穿越火線》(CF)遊戲中，想要掌握瞬狙技術，需要遵循以下步驟：
螢幕中心感的培養。這是瞬狙的關鍵，需要在螢幕上畫一個十字交叉線，交叉點就是螢幕中心點。通過反覆練習，提高準確度。
操作技巧。當敵人出現在螢幕中心時，同時按下滑鼠的左右鍵，這樣可以實現快速瞄準並射擊。也可以在敵人移動到螢幕正中心時，先按開鏡鍵，然後在開鏡的瞬間開槍。
練習方法。可以通過在訓練場對假人進行練習，從近到遠，確保每一槍都能準確命中。還可以在腦海中想像一個目標，比如一扇窗戶的中心或者一個固定的物體，然後嘗試用瞬狙打擊這個想像中的目標。
高級技巧。包括迅速換位、預測、反預測和卡位等技巧。這些技巧的運用能進一步提高瞬狙的效率和準確性。
通過以上步驟的練習，可以逐漸掌握CF中的瞬狙技術，提高遊戲中的戰鬥效率。