使用ChatGPT的方法如下：
下載和安裝。首先，需要在設備上安裝ChatGPT的應用程式。這通常涉及訪問App Store或Google Play Store，搜尋ChatGPT或相應的套用，然後下載並安裝。
創建賬戶。安裝完成後，打開套用並註冊一個賬戶。這通常需要提供電子郵件地址或創建賬戶密碼。
開始對話。在ChatGPT界面中，可以輸入想要討論的問題或話題。ChatGPT會生成一段回復。可以通過繼續輸入內容來與ChatGPT進行進一步的互動。
使用技巧。為獲得最佳結果，確保問題描述清晰具體；利用「temperature」參數來控制回答的詳細程度和創造性；對生成的回答進行篩選，確保其適當性和質量；多次嘗試相同的問題以獲得多樣化信息；提供相關上下文以幫助ChatGPT生成更連貫的回答；如果需要，提供更多細節和指導以獲取更精確的答案；意識到ChatGPT可能生成的準確或不準確回答，並謹慎使用。
此外，還可以通過網頁版套用或第三方工具在iPhone等行動裝置上使用ChatGPT。對於沒有移動套用的類ChatGPT服務，可以直接在行動裝置的瀏覽器中訪問相應的網站進行使用。