拆裝CPU的步驟如下：
準備工具和材料。需要準備螺絲刀、電烙鐵、焊膏、吸盤、電烙鐵架、助焊劑、熱風槍、吸錫器、吸盤、焊膏、電烙鐵架、助焊劑、熱風槍、吸錫器等工具和材料。
關閉電源並斷開電源線。關閉電腦電源，並斷開所有電源線，包括CPU風扇的電源線。
拆下CPU風扇。使用螺絲刀拆下CPU風扇的螺絲，然後拔掉風扇與主板的電源線，這樣就可以直接拿掉風扇。
拆下CPU固定裝置。如果CPU有外殼固定，使用螺絲刀或卡扣拆開外殼；如果CPU沒有外殼，只需掰開卡扣即可。
取出CPU。使用平口螺絲刀或手勁松開CPU風扇四角的漲緊固定栓，向上拔起風扇四角漲緊栓栓柱，然後拔掉風扇與主板的電源線，最後，按下CPU插槽邊上的壓桿，向外扣，並向上提起CPU。
安裝新CPU。在安裝新CPU之前，確保CPU表面乾淨無塵，使用硅脂薄薄地塗抹在CPU表面，然後將新CPU對準插槽，輕輕按下，直到聽到“咔”的一聲，表示CPU已經正確安裝到插槽中。
安裝CPU固定裝置。如果需要，重新安裝CPU外殼或卡扣，確保固定牢固。
連接電源並開機測試。重新連接電源線，開啓電腦電源，進行測試，確保CPU安裝正確且電腦運行正常。
需要注意的是，在拆裝CPU的過程中，要小心操作，避免用力過猛導致CPU針腳損壞，如果針腳損壞，主板廠家可能不予保修。