在CSS中，可以通過設定段落（p標籤）的上下左右外邊距（margin）和內邊距（padding）來控制段距。
以下是設定段距的幾種方法：
設定外邊距。使用`margin`屬性可以設定段落與周圍元素之間的距離。例如，`margin: 20px`設定了上下左右四個方向的外邊距為20px。
設定內邊距。使用`padding`屬性可以設定段落與其內部內容之間的距離。例如，`padding: 10px`設定了上下左右四個方向的內邊距為10px。
分別設定上下左右外邊距。可以使用`margin-top`、`margin-bottom`、`margin-left`和`margin-right`來分別設定上、下、左、右的外邊距。
設定行距。行距通常使用`line-height`屬性來設定，例如，`line-height: 2em`設定了行距為2em。
需要注意的是，不同瀏覽器對margin和padding的默認值可能不同，因此建議在設定段距時加上重置瀏覽器默認值的CSS代碼，如`* { margin: 0; padding: 0; }`。此外，段落縮進可以使用`text-align`屬性或`margin`屬性來控制，例如，`margin: 0em 1em 0em 1em !important;`設定了段間距為0，兩端各縮進1em。