DHC的產品有不同的類型和用途，因此食用方法也會有所不同。以下是幾種DHC產品的食用方法：
DHC α-脫氧酸：每日攝取量高達210MG，一般保養時空腹食用，早晚各一次，每次一粒。加強保養時，每日食用3～6粒，每天最好再配合15～20分鐘的有氧運動。
DHC 薑黃素：每日2粒，建議在喝酒前或飯後配合開水食用。
DHC 豬肝提取物+鳥氨酸精華：建議每日1粒，飯後搭配溫水服用。
DHC瘦腿丸：中午喫完飯之後和晚飯喫完後各喫一粒，可以用溫開水送服。
請注意，以上食用方法僅供參考，具體應根據產品說明和個人的身體狀況進行調整。在使用任何DHC產品前，建議先諮詢醫生或專業人士的意見。