關於「杜蕾斯怎麼用」的解答如下：
使用杜蕾斯保險套。首先檢查保險套的有效期，然後展開保險套，找到其內環（封閉一端的環）。用一個自己感到舒服的姿勢，比如下蹲、坐於馬桶上、平躺或者單腳抬起的站立，用拇指和中指捏住內環，將套送入陰道內儘可能深處，直至感覺已到正確位置。在置入保險套時，須確保保險套主體不扭曲、外環始終置於陰道口外端。
使用杜蕾斯物理延時套。首先需要對陰莖部位進行清潔，然後將物理延時套佩戴在陰莖上，可以起到輔助延時的效果。在使用過程中，需要注意佩戴的方法，最好佩戴在陰莖的根部，並且要將延時套在龜頭部位，避免出現滑落的情況。
使用杜蕾斯的震動棒或跳蛋。這類產品需要先充滿電，充電時底部指示燈會閃爍，充滿後指示燈會長亮顯示。長按凸鍵2秒開機，在開機狀態下，短按凸鍵進行調頻，選擇適合自己的震動頻率。在使用過程中，還可以隨時短按凹鍵進行一鍵加強，震頻將直達全頻震顫模式。使用結束，長按凸鍵1.5秒即可關機。
此外，在使用任何杜蕾斯產品前，建議詳細閱讀產品說明書或諮詢專業人士以確保正確使用。