在Excel中輸入平方有多種方法：
使用公式。在單元格中輸入等號「=」後，輸入數字，然後按平方符號「^」和數字2，例如「=5^2」，按下回車鍵後，單元格將顯示25。
使用函式。如「SQRT」或「POW」。例如，輸入「=SQRT(5^2)」或「=POW(5,2)」同樣得到25。
使用快捷鍵。選中單元格，輸入數字，然後按「Ctrl+Shift++」組合鍵，可以將數字轉換為平方形式。
設定單元格格式。在單元格中輸入數字和字母「2」，選中「2」，設定單元格格式為上標。
插入特殊符號。在Excel的插入選單中選擇符號選項，找到平方符號並插入。
使用自定義快速訪問工具列。將平方符號添加到工具列中，直接點擊輸入平方。
使用POWER函式。輸入「=POWER(數字,2)」的形式來計算平方。
對於平方米的輸入，可以直接輸入「m^2」來代表平方米，或者使用上述方法在Excel中輸入「m2」，然後將2設定為上標。