F罩杯是指上下胸圍之差在20厘米左右的女性罩杯。在文胸尺碼中，罩杯的大小是用英文字母ABCDEF來標識的，其中F罩杯是最大的。具體來說，如果上胸圍減下胸圍的差值在20厘米左右，那麼就是F罩杯。在東方女性中，F罩杯屬於比較罕見的女性罩杯。