操作Ghost軟體進行系統備份或恢復的基本步驟如下：
準備隨身碟啟動盤。用戶需要將製作好的隨身碟啟動盤插入電腦的USB接口。
設定啟動順序。重啟電腦並在啟動時進入BIOS設定，將隨身碟設定為第一啟動項，以便從隨身碟啟動。
進入PE系統。開機或重啟後，用戶將進入PE（預安裝環境）系統。
打開Ghost。在PE系統桌面找到Ghost備份還原圖示並雙擊打開。
選擇備份或恢復選項。對於備份，依次點擊Local（本機）、Partition（分區）、To Image（建立硬碟分區映像檔案）；對於恢復，依次點擊Local、Partition、From Image（映像檔案來源）。
選擇硬碟和分區。如果電腦有多個硬碟，用戶需要選擇正確的硬碟；通常，系統安裝於C糟，因此在恢復時選擇C糟作為目標分區。
選擇或輸入備份檔案。對於備份，選擇系統盤（通常是C糟）並輸入或選擇一個存儲備份檔案的名稱和位置；對於恢復，找到之前創建的.gho格式的備份檔案。
確認操作。在彈出確認對話框中，選擇「YES」以確認進行備份或恢復操作。
等待完成。用戶需要耐心等待Ghost完成備份或恢復過程。
請確保在進行這些操作前，了解每一步的目的，特別是選擇正確的硬碟和分區，以避免數據丟失。