當被問到"How often"時，回答應該包括以下信息：
頻率副詞或短語：使用表示頻率的副詞（如always, usually, often, sometimes, hardly ever, never）或短語來回答。這些詞彙或短語表達了做某事的頻率，從最頻繁（always）到最不頻繁（never）。
具體次數：如果可能，提供具體的次數，後跟表示時間單位的短語（如"a day", "a week", "a month", "a year"），以表明在多長時間內發生一次。
例如，如果被問到"How often do you exercise?"，可以回答"I exercise three times a week."或者"I exercise every other day."這樣的回答既提供了頻率信息，也給出了具體的發生次數和時間單位。
擴展回答：除了基本的頻率信息，還可以根據需要提供更多背景信息或解釋，以使回答更加豐富和完整。
綜上所述，"How often"的回答應該清晰、具體地表達做某事的頻率，並儘可能提供具體的時間單位和次數。這樣的回答既準確又有助於理解提問者的意圖。