HTTP的POST方法用於向Web伺服器提交數據。
POST請求通常用於傳送表單數據、JSON數據、XML數據或檔案。在POST請求中，提交的數據必須放在HTTP請求的訊息主體（entity-body）中，但協定並沒有規定數據必須使用什麼編碼方式。常見的POST提交數據方式有四種：
application/x-www-form-urlencoded。這是最常見的POST提交數據方式，瀏覽器原生表單如果不設定enctype屬性，就會以這種方式提交數據。請求訊息類似於：POST /login.asp HTTP/1.1 Accept: */* Referer:http://www.example.com。這種方式將數據編碼為URL參數，例如：key1=value1&key2=value2。
multipart/form-data。這種方式常用於檔案上傳，請求訊息包含多個部分，每個部分都有自己的頭部和內容。其中，檔案數據和其他表單欄位數據被分割成不同的部分。
application/json。用於提交JSON格式的數據。請求的Content-Type頭部應設定為application/json，請求體中包含一個JSON對象。
text/xml。類似於JSON數據，XML數據也可以用於POST請求。請求的Content-Type頭部應設定為text/xml，請求體中包含一個XML文檔。
伺服器可以通過請求頭中的Content-Type屬性來獲知訊息主體中數據的編碼方式，並對其進行解析。