當您的Apple ID被停用時，首先應檢查停用的具體原因。這可能是因爲違反了蘋果的服務條款、賬戶安全問題、支付問題或密碼嘗試次數過多等。根據停用原因，您可以採取不同的措施來解決：
解決賬戶安全問題。如果是由於安全問題（如密碼錯誤或賬戶被鎖定），您可以嘗試重置密碼或更改安全問題答案。如果已開啓雙重認證，使用受信任的設備或電話號碼接收驗證碼進行驗證。
更新支付信息。如果停用與賬單問題有關，登錄到您的Apple ID賬戶，更新您的支付信息。
聯繫蘋果客服。如果無法自行解決問題，可以聯繫蘋果官方客服尋求幫助。通過訪問Apple支持網站或撥打客服電話進行聯繫。
檢查賬戶活動。定期檢查您的賬戶活動，確保沒有異常操作。如果發現任何可疑活動，立即更改密碼並通知客服。
在與客服交流時，準備好您的Apple ID、設備型號和序列號等信息，以便獲得更有效的幫助。同時，確保遵守蘋果的服務條款，避免未來再次發生類似問題。