在Python中，insert()方法是一個列表的內建方法，它允許你在列表的指定位置插入一個或多個新元素。這個方法的基本語法是list.insert(index, element1, ..., elementN)，其中index是你希望插入新元素的位置索引，而element1至elementN是你希望插入的元素。
使用insert()方法時，列表中索引為index及之後的元素都會向後移動，以騰出空間插入新元素。這意味著如果插入位置在列表的中間或末尾，操作的時間複雜度是O(n)，其中n是列表的長度。因此，頻繁在列表開始或中間位置插入元素可能會導致效率低下。在這種情況下，可以考慮使用其他數據結構，如鍊表。
如果插入的位置超出了列表的長度，Python會拋出一個IndexError異常。
insert()方法沒有返回值，但它會在列表指定位置插入對象。
你可以使用負索引在列表末尾插入元素。例如，my_list.insert(-1, new_element)將在列表末尾插入一個新元素。
insert()方法也支持一次性插入多個元素。你可以將多個元素放入一個新的列表中，並作為參數傳遞給insert()方法。
下面是一個使用insert()方法的例子：