降級iPhone 4到更低版本的iOS系統需要遵循以下步驟：
備份重要數據。在開始之前，請確保備份了iPhone上的重要數據，可以使用iTunes或第三方輔助工具如愛思助手進行備份。
關閉「查找我的iPhone」並註銷Apple ID。為避免降級後需要使用初始ID激活，應關閉iPhone上的「查找我的iPhone」功能並註銷Apple ID。
進入DFU模式。將iPhone連線到電腦，打開iTunes。然後，將iPhone關機，同時按住「Home鍵」和「電源鍵」直到螢幕變黑。繼續按住這兩個鍵幾秒鐘，直到iTunes提示檢測到處於恢復模式的iPhone。
下載固件。在蘋果官網根據iPhone型號下載想要降級的iOS固件。
使用iTunes恢復。在iTunes中選擇「恢復iPhone」，並選擇下載的iOS固件進行恢復。
越獄。降級後，可能需要進行越獄以訪問所有功能。可以使用愛思助手等工具進行越獄。
安裝防黑屏外掛程式。為避免鎖屏後黑屏無法開機的問題，可以安裝「insomnia pro」外掛程式。
完成設定。完成上述步驟後，iPhone應該成功降級並可以正常使用。
請注意，降級iOS版本可能涉及風險，包括失去對某些新功能的支持，以及可能無法與最新版本的某些應用程式兼容。在開始之前，確保了解所有潛在風險並準備好應對可能出現的問題。