在Photoshop中改變照片格式（如PSD轉換為JPG）的步驟如下：
打開Adobe Photoshop軟體，並導入想要轉換格式的照片。
在軟體界面的頂部選單欄中，選擇「檔案」（File）。
對於PSD檔案，選擇「導出」（Export）> 「導出為」（Export As），對於非PSD檔案，選擇「另外儲存為」（Save As）。
在彈出的對話框中，選擇JPG格式，並設定相應的品質參數。
調整質量滑塊可以平衡圖像質量和檔案大小，有些版本的Photoshop還允許選擇顏色空間等其他選項。
點擊「保存」（Save），選擇保存位置和檔案名稱，完成轉換。
需要注意的是，JPG是一種有損壓縮格式，轉換後的圖像質量可能會有所降低，且JPG格式不支持透明度和圖層信息。在轉換前，確保設定了合適的品質參數，以平衡檔案大小和圖像質量。如果需要保留圖層、蒙版和透明度等信息，可以考慮不進行格式轉換或保存為其他格式，如PNG。