在Photoshop中「瘦」肚子的方法有使用液化工具、使用修飾工具、調整色彩與對比度、添加漸變效果，具體如下：
使用液化工具。首先複製一個圖層，點擊濾鏡，選擇液化工具。在液化面板中選擇動畫蒙版工具，在肚子前方的區域繪製出紅色區域後凍結。選擇向前變形工具，調整畫筆的大小及流量，向右推動小肚子，點擊確定即可。
使用修飾工具。使用鋼筆工具、橡皮擦工具、修補工具等處理肚腩。使用鋼筆工具勾勒肚腩輪廓，選擇需要刪除的部分後，使用橡皮擦工具或修補工具刪除肚腩部分。
調整色彩與對比度。使用色彩平衡等工具降低腰部、肚腩部分的飽和度，強調周圍部分的飽和度，使瘦身部分更突出。
添加漸變效果。繪製與肚腩接縫處非常相似的顏色，添加漸變效果，通過調整透明度和漸變位置，使肚腩逐漸恢復到周圍部分的色調。
這些方法需要一定的技術水平，可以通過線上教程或練習來提高技能。