SWOT模型是一種戰略分析方法，它從四個維度（優勢、劣勢、機會、威脅）全面分析研究對象，幫助制定科學決策。SWOT分析通過列舉和分析內部的優勢和劣勢，以及外部的機會和威脅，從而得出結論並制定相應的發展戰略、計劃及對策。這種方法不僅適用於企業戰略規劃，還廣泛套用於個人職業規劃、項目管理、產品規劃等領域。
在SWOT分析中，不同類型的策略（如SO策略：優勢+機會，WO策略：劣勢+機會，ST策略：優勢+威脅）可以幫助企業或個人利用內部優勢和外部機會，改善劣勢，或趨利避害。通過這種綜合評估和分析，SWOT模型有助於清晰地確定資源優勢和缺陷，了解面臨的機會和挑戰，從而在戰略和戰術層面進行調整，最佳化資源配置，實現目標。