《The Forest》是一款開放世界生存遊戲，玩家在遊戲中需要運用策略和技巧來生存。以下是一些遊戲攻略：
基礎操作和界面。遊戲通過WASD方向鍵和滑鼠轉向控制，常用快捷鍵包括I(打開物品欄)、B(生存指南)、E(互動和確認)、R(建築方位變更)和Z(在營地休息並存檔)；遊戲的基本界麵包括下方顯示建築需求和蒐集原料的部分，以及上方的生命和精力條。
生存技巧。玩家需要找到水源和食物，建立安全的營地，並製作簡易工具和武器；要警惕野生動物和天氣變化，掌握基本的野外求生技能，如搭建簡易庇護所、點火、尋找方向等；保持冷靜和樂觀，積極尋找解決方案。
任務攻略。遊戲支持單人玩和多人合作玩，第一天要收集資源，製作工具和武器，然後探索洞穴和遺蹟，尋找關鍵物品和線索；合理管理食物和水源，同時保持戰鬥力和精神狀態，以應對各種挑戰。
物品合成與使用。玩家可以通過合成區域使用材料製作物品，如布料、火箭等；對付野人可以使用近戰或遠程射擊，但核心是使用火，如火箭或燃燒武器。
食物和飲水來源。湖水和雨水可以飲用，但湖水需要煮沸以去除雜質；森林中有很多食物來源，如兔子、蜥蜴、鹿、魚和漿果。
最佳裝備。最佳護甲是變異體身上的怪異護甲，最佳近戰武器是現代斧，最佳遠程武器是現代弓。
此外，玩家可以通過探索地圖、收集資源、建造建築、養殖動物等個性化遊戲體驗。遊戲沒有固定的攻略流程，玩家可以根據自己的喜好和探索欲望決定遊戲進展的方向和節奏。