TPO穿搭原則是指在職場中，女性的著裝應遵循時間（Time）、地點（Place）、場合（Occasion）的原則。具體來說：
時間原則：根據一天中的不同時間段或一年中的不同季節來調整著裝。例如，冬天應穿著保暖的冬裝，夏天則應選擇透氣涼爽的夏裝。在白天，著裝應合身嚴謹，以適應面對他人的需要；而在晚上，著裝可以稍顯寬鬆隨意，因為晚上穿著的衣服不為外人所見。
地點原則：根據所處的環境不同來選擇服裝。在室內、室外、城市、鄉村、國內或國外等不同地點，著裝的款式應有所變化。例如，在海邊或浴場穿泳裝是合適的，但穿著泳裝去上班或逛街則顯得不合適。
場合原則：衣著要與場合協調。在正式的商務會議或與顧客會談時，應穿著莊重考究的服裝；而在朋友聚會或郊遊等輕鬆場合，著裝應輕便舒適。參加正式宴會時，適合穿著傳統的旗袍或西方的長裙晚禮服；而在非正式的社交活動中，則可以選擇更加休閒的裝束。
綜上所述，TPO原則強調著裝應根據時間、地點和場合的不同來適當調整，以體現專業性和對不同環境的適應能力。