根據我了解到的信息，U形人生是一個人生哲理的圖形化展示，它展示了人生從出生到死亡的發展過程，呈現出不同的階段和變化。在U形人生的理論中，45歲正處於人生的中間階段，是人生壓力最大的時期。這個階段可能會面臨許多挑戰和困難，比如家庭、事業、健康等方面的壓力。
因此，45歲的人可能會感到最不快樂。不過，是否快樂還受到許多其他因素的影響，包括個人心態、生活環境、人際關係等等。所以如果感到不快樂，建議可以試著調整自己的心態，嘗試接受和面對生活中的挑戰，或者尋求親朋好友的幫助和支持。同時也可以關注自己的健康和生活質量，嘗試尋找一些讓自己感到快樂和滿足的事情，讓自己保持積極樂觀的心態。