關閉Windows 10自動更新的方法有多種，以下是一些常用的方法：
通過Windows設定臨時關閉自動更新。打開Windows設定，選擇「更新和安全」，在「Windows更新」中選擇「暫停更新」7天，或者選擇「高級選項」並關閉所有更新設定，還可以選擇「暫停截至日期」，最長可選35天。
通過調整系統服務。右鍵點擊「此電腦」，選擇「管理」，在服務中找到「Windows Update」服務，雙擊打開屬性視窗，將啟動類型修改為「禁用」，在恢復頁簽中將三個下拉框全部設定為「無操作」。
使用組策略編輯器。按下「Win+R」鍵，輸入「gpedit.msc」並回車，在組策略編輯器中，依次選擇「計算機配置」「管理模板」「Windows組件」「Windows更新」，然後將「配置自動更新」設定為「已禁用」。
使用註冊表編輯器。按下「Win+R」鍵，輸入「regedit」並回車，導航至「HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc」，將「Start」的值改為十六進制的「4」，在「FailureActions」中將關鍵行的動作改為「00」。
調整任務計劃程式。按下「Win+R」鍵，輸入「taskschd.msc」並回車，在任務計劃程式庫中，找到與Windows Update相關的任務並禁用它們。
請根據需要選擇適合的方法進行操作。