《一生只做八件事》是2013年北京大學出版社出版的一本心理勵志圖書，作者是楊長征和王小丹。這本書主要講述了如何通過科學的生涯規劃來減少人生中的彎路，以最小的代價獲得最大的人生成果。書中提出了一個個人成長模型，即通過平衡輪工具幫助個人探索人生目標與使命，尋找職場定位，發現自己的夢想、天賦潛能、成功的障礙和思考模式的誤區，從而找到一生中最重要的八件事。
這八件事分別是：
管理好自己的情緒，不活在別人的評價中，凡事積極正面思維。
珍惜與親人的緣分，經營服務好自己的家庭，讓家人生活幸福。
活在當下，在工作中修行，做好本職工作，為社會創造價值。
為喜歡與價值而奮鬥，做一兩件特別完美、酣暢淋漓的事情。
與有格局者同行，交幾個價值觀相近、心心相印的朋友。
心懷感恩，日行一善，儘可能地幫助他人。
學會獨處，習慣性地向內反省，悟天道、覺人生，努力找到自己的使命與責任。
聚焦人生八件事，慢下來，有時會更快，獲得幸福人生的密碼，繪製你的人生地圖。
這本書的作者楊長征是一位資深培訓導師，擁有20年的經營管理經驗和14年的教育培訓經歷。他推出的「一生只做八件事」的個人成長模型已經為許多人帶來了生活的改變。王小丹則是國際生涯教練中國區授權導師，她在生涯教練領域有著豐富的經驗。