從上海到莫乾山旅遊，可以選擇以下幾種方式：
火車：在上海乘坐火車到達德清縣，大約需要兩個小時。到達德清縣後，可以乘坐班車快線或包車前往莫乾山風景區。
汽車：上海各大汽車客運站都有前往德清縣的班車，車程大約四個小時。到達德清縣後，同樣可以乘坐班車快線或包車前往莫乾山風景區。
自駕：從上海出發，自駕至莫乾山，大約需要2到2.5小時。途中可以在服務區休息。
跟團：報名參加旅行社組織的莫乾山遊覽活動，旅遊團的車會直接到達目的地。
住宿方面，可以選擇預訂莫乾山秋田布穀親子度假酒店等。如果預算有限，也可以選擇連鎖酒店，周末500元可以隨便挑選。
餐飲方面，可以在民宿或酒店解決。例如，可以在姥家地鍋雞、康小串燒烤等地方用餐，或者選擇星程酒店的早餐，人均大約50元。
遊玩方面，可以參觀大斗塢水庫、仙潭村、庾村等景點。其中，庾村適合悠閒地逛逛，餵餵鴿子，享受咖啡。碧塢龍潭是一個免費的小眾景點，適合爬山。如果喜歡水上活動，還可以嘗試漂流。
以上行程安排可以根據個人喜好和時間進行調整。