不能刮鬍子的情況主要包括：
洗澡前。剛刮完鬍子後，皮膚上的毛孔處於打開狀態，使用熱水洗澡可能會刺激皮膚，破壞皮膚表面的油脂膜，導致皮膚過敏和瘙癢。
起床後。人體在剛起床時雄性激素分泌較多，鬍子生長較快，建議在起床後30分鐘到1小時後再刮鬍子。
運動前。運動時身體會大量出汗，汗液偏酸性，可能會刺激剛刮過的皮膚，引起感染。
飯後。飯後胃開始消化，心率加快，血流量增加，此時刮鬍子容易刮破皮膚，導致出血。
晚上11點後。晚上11點後是人體皮膚休息和修復的時間，刮鬍子容易損傷皮膚細胞，造成感染。
以上情況均可能導致皮膚問題或其他健康風險，建議在這些時間段避免刮鬍子。