什麼是流暢體驗

流暢體驗是一種理想的內部體驗狀態，當個體處於這種狀態時，會感到時間感喪失，對活動的控制感增強，以及高度的沉浸和享受。

在流暢體驗中，個體全身心投入活動，忘卻自我，對過程的體驗本身就是樂趣和享受。這種體驗通常出現在人們表現最爲傑出時，感覺行動非常自然、不費力。在這種狀態下，個體對自我意識和時間的感知會逐漸削弱，甚至消失，體現出一種“忘我”的狀態。同時，流暢體驗還強調了用戶與技術之間的無縫連接和交互的舒適感。