"冷死人了" 這句 話通常用 來形容天 氣寒冷或者 環境冷清。然而， 從生理 學的角度 來看，人 確 實有可能因 為寒冷而死亡。寒冷 給人 類 帶 來的死亡 過程是 無 聲 無息的，例如在俄 羅斯等一些靠近北 極圈的 國家，很多人就在野外，甚至在上班的途中不知不 覺就被 凍死了。
寒冷一 開始 給人的感 覺是手 腳冰冷， 為了保暖人 們通常都 會不停抖 動手 腳，也就是最常 見的 發抖行 為。然而， 這 僅 僅是寒冷 給人 們的 一個小小的忠告 罷了，在寒冷 進一步肆虐之 後，人 們冰冷的四肢就 會感到 痳木，而在 這 個 過程中，人 們的心跳 會越 來越快。寒冷最致命的地方 在於，它 會使你犯困，而一旦人 們感到 睏倦不 斷地打瞌睡就是最危 險的 時候了。 當人 們睡 著 後，心肺功能就 會在寒冷的作用下逐 漸停止，但不 會有人感到有 異 樣，一些人甚至 會像做 夢一般，露出幸福的微笑， 這就是 為 什麼很多被 凍死的人 臉上都 掛 著 詭 異的笑容。
人 會不 會被 凍死跟 這 個人所 處 區域的 氣 溫 並 沒有多大的直接 關係，最主要的原因 在於人自身的 體 溫上，尤其是直 腸的 溫度如果 過低的 話，人就 極有可能 會被 凍死。比如 說有 個人不小心失足落水，人 體 會 漸 漸降 溫，一旦人的直 腸 溫度降到35度以下 後，人就 會失去 調 節 體 溫的能力，出 現四肢 無力、 虛 脫，然 後 開始意 識昏迷，出 現幻 覺，如果直 腸 溫度降到30度以下，人就 會失去意志， 脈搏紊 亂，血 壓下降，最 後一命 嗚呼被 凍死了。