十二季型是基於個人色彩分析（Colour Analysis）的一種分類方法，它根據孟賽爾顏色系統中的明度（value）、色相（hue）、色度（chroma）來將人分為四季十二型。這種分類方法主要考慮膚色、發色、瞳色以及適合的衣服顏色來確定個人屬於哪個季節類型。
春季：整體特點是溫暖、明亮、輕盈，適合溫暖活潑的色彩，如柔和的春季綠色和桃紅色。
夏季：特點是陽光和海風的結合，清爽輕盈且柔和，適合淺夏如象牙色和淺藍色。
秋季：溫暖、柔和且深沉，適合深秋如橄欖綠色和深橙色。
冬季：清冷明亮並帶有暗色調，適合冬季如黑色和深藍色。
通過觀察自己適合的色彩類型，可以初步判斷自己屬於哪個季節。例如，如果適合藍色，則可能是夏季或冬季；如果更適合綠色，則可能是春季或秋季；如果適合年輕活潑的色彩，可能是春季或夏季；如果更適合沉穩深色的，可能是秋季或冬季。
此外，根據人的色溫和明度兩個維度，可以大體分為四個季型：春、夏、秋、冬。每個季節又可以細分為三個類型，總計十二季型。例如，春季可以細分為淨春、暖春、淺春；夏季可以細分為淺夏、冷夏、柔夏；秋季和冬季也有類似的細分。
十二色彩季型的劃分還考慮了頭面部色彩特徵，包括頭髮、眼睛、膚色三者之間的關係。共有六大類、十二種色彩季型，如淨色型、柔色型、冷色型、暖色型、深色型、淺色型。這些季型基於頭面部色彩的對比和底調來定義，例如淨色型特徵為頭面部色彩對比分明，而深色型則特徵為頭面部色彩感濃重強烈。