南京到高淳一日游的推薦行程如下：
從南京市區出發，乘坐高鐵或自駕前往高淳。
到達高淳後，首先前往高淳老街，這裡保留了大量的明清建築和傳統江南水鄉風貌，適合漫步在青石板路上，欣賞古色古香的建築風格和歷史文化。
中午，可以在老街上的餐館品嘗當地特色美食，如高淳米糕、鴨血冬粉湯等。
下午，可以遊覽固城湖·水慢城，這裡有金色沙灘、湖濱花園和網紅動物園，適合全家人遊玩。晚上，可以去固城湖抓螃蟹，體驗當地的夜生活。
第二天上午，前往國際慢城，這裡有樹冠漂流、彩虹滑梯等遊玩項目，適合各個年齡段的遊客。下午可以參觀遊子山，登高望遠，享受山下的真如禪寺和山上的真武廟的寧靜。
傍晚時，可以選擇前往龍貓草海，享受夕陽下的美景。
在遊玩過程中，請注意保護文物和環境，不要亂扔垃圾和破壞建築。同時，由於古鎮內道路狹窄，請注意安全行走和保管好個人物品。