回授法健康教育概念

回授法健康教育概念：

回授法，也稱為「Teach-back」或「小老師」，是一種健康教育方法。它涉及教育者在提供健康教育信息後，要求被教育者用自己的語言複述或演示他們所理解的內容。如果被教育者理解有偏差，教育者會換一種說法再次強調，直到被教育者完全掌握教育內容。

這個過程遵循艾賓浩斯遺忘曲線，旨在減輕記憶負擔，並確保教育內容的有效傳遞。它包括解釋說明、評估、澄清和理解四個步驟。這種方法不僅適用於患者，也適用於醫護人員和其他健康教育場合，強調患者主動參與、反覆學習，並重視患者對信息的反饋。回授法健康教育模式不受年齡及教育水平的限制，有助於提高患者的自我效能感、自我管理能力和日常生活活動能力，同時增進護患關係和信任。