當被同學排擠時，可以採取以下幾種方法來應對：
接納共情：首先，接受自己的感受，包括傷心和憤怒。意識到這種感覺是正常的，並且與父母溝通可以得到理解和支持。
自我認同：明確地告訴自己，別人的不認同並不代表自己的價值。這有助於保護自我認同，並學會處理多變的人際關係。
梳理社交圈：分析周圍的朋友關係，區分哪些是友善的，哪些可能帶有敵意。努力與那些性格友好、和善的人建立更深入的聯繫。
創造交往機會：如果內向或不善交往，可以請家長幫助安排與友善同學的聚會或活動，以增加交流機會。
情緒管理：如果被排擠是因爲優秀，那麼應該繼續保持優秀的自己，同時訓練情緒穩定性。可以通過鍛鍊身體、寫下情緒、冥想呼吸等方式來發泄和穩定情緒。
堅持自我：如果被排擠是因爲不夠優秀，那麼應該堅持長期主義，持續提升自己。同時，也要學會在必要時離開不利於自己的環境。
保持友善和勇敢：對他人保持真誠和友善，不要過於在意別人的看法。如果內向，應該勇敢一點，主動去瞭解別人，同時在與人相處的過程中不要太敏感，互相尊重才能獲得對方的尊重。
尋找支持：如果情況持續不佳，考慮尋求學校輔導員或心理諮詢師的幫助。他們可以提供專業的建議和支持。
記住，每個人的價值和地位不是由他人來決定的。保持自信，相信自己的獨特之處，總會有人欣賞和喜歡你。