面對室友打呼嚕的問題，可以採取以下措施來嘗試減輕噪音影響：
改變睡眠姿勢。鼓勵室友採取側臥位，這有助於保持呼吸道通暢，減少打呼嚕的聲音。
調整枕頭高度。選擇一個適中的枕頭，避免過高或過低的枕頭，有助於減輕打呼嚕的症狀。
使用加濕器。調整室內濕度，保持空氣濕潤，有助於減少打呼嚕。
使用防噪音耳塞或耳罩。這些工具可以幫助減少噪音干擾，但要注意這並不是解決問題的根本方法。
進行藥物治療。如果室友打呼嚕是由於某些健康問題引起的，如鼻炎、扁桃體肥大等，可以考慮在醫生的指導下使用適當的藥物。
進行手術治療。在某些情況下，如果藥物治療無效，可能需要考慮手術治療，如扁桃體切除術等。
進行溝通。與室友進行禮貌和誠實的溝通，表達你的感受和需求，尋求互相理解和解決方案。
考慮更換宿舍。如果上述方法都無法解決問題，可以考慮與宿管溝通，看是否有可能調整宿舍安排。
請記住，保持宿舍環境的和諧需要每個人的理解和努力。