情侶或夫妻之間因為小事吵架是一個常見的問題。解決這類問題的方法包括：
保持冷靜。在爭吵時嘗試冷靜下來，避免情緒化的反應。
改善溝通方式。進行開放和尊重的對話，避免指責和攻擊性語言。
學會傾聽。耐心聽取對方的觀點和感受，理解對方的立場。
妥協和折中。在遇到分歧時嘗試找到雙方都能接受的解決方案。
尋求專業幫助。如爭吵嚴重影響了雙方的感情和生活，可以考慮尋求心理諮詢師等專業人士的幫助。
培養共同興趣。共同的興趣和活動可以增進彼此的理解和感情。
保持獨立性和個人空間。尊重彼此的個人空間和隱私。
調節情緒。學會在爭吵時控制自己的情緒，保持冷靜和理智。
定期溝通。經常交流想法和感受，加強感情的維護。
相互理解和體諒。嘗試從對方的角度理解問題，展現更多的寬容和理解。
通過上述方法，可以有效處理和減少因小事引起的爭吵，從而維護和諧的關係。