拉碌碡是一種中國民間的歌舞形式，主要在元宵節等節日表演，以打擊樂伴奏，如大鼓、大鑼、鐃、水鑔等，音樂渾厚粗獷。這種舞蹈表現的是農村勞動生活，動作簡練，風格古樸，是自娛性強的廣場藝術。
拉碌碡的表演通常由幾名化裝成不同農村人物的演員進行，他們拉著一個彩布或彩紙糊起的大碌碡，邊舞邊唱，內容滑稽風趣，常引起觀眾大笑。這種藝術形式在民間社火中非常重要，以至於有些村莊將看社火稱為「看拉碌碡去」。
拉碌碡的起源雖然沒有明確的文獻記載，但從其內容和形式來看，與宋代的「村田樂」有相似之處。村田樂是表現農村勞動和生活的舞蹈，而拉碌碡則從村田樂發展變化而來，成為表現農家勞動生活的一種藝術形式。
在表演人數上，各地的拉碌碡有所不同，但一般包括一個老漢、一個老婆兒、一個媳婦和一個跳擔後生。老漢手拖犁地鞭在後面趕碌碡，而老婆兒和媳婦則在前面拉碌碡。跳擔後生則扮演送飯人，邊走邊與拉碌碡的人逗耍。
此外，拉碌碡的道具——碌碡，是一種農村農業生產用具，用花崗岩或石灰岩等石材製成圓柱形狀。在農業生產過程中，人們會通過繩子牽引碌碡，後方的人掌握方向來碾壓農作物或平整場地等。