控制噪音的方法可以從多個方面入手，主要包括：
減少噪音源頭。這是最直接有效的方法，可以通過更換低噪音設備、使用減震材料等方式實現。例如，在家用電器下放置減震墊，選擇低噪音的設備等。
使用隔音材料。在不改變噪音源頭的情況下，可以通過安裝隔音棉或隔音板來有效降低噪音的傳播。例如，在家中的牆壁、門和窗戶上安裝這些材料，或選擇具有隔音功能的耳機或音響設備。
改變使用習慣。從生活習慣的角度來降低噪音的影響。例如，避免同時開啟或關閉多台設備以減少家電的噪音產生，或適當調整耳機音量。
控制傳播路徑。通過阻斷噪音的傳播路徑來降低對周圍環境的影響。例如，安裝隔音牆、隔音窗，或利用植物、吸音材料減少噪音的反射和傳播。
保護受音者。通過佩戴耳塞、耳罩等防護用品來保護聽力，或在長時間處於噪音環境中時安排休息時間。
建立噪聲監測系統。加強法律法規的制定和執行，通過科學管理減少噪聲污染。
採用降噪技術。在工業生產、交通運輸等領域採用降噪技術，如疏通通道、潤滑機械、無聲液壓等。
加強宣傳教育。提高公眾對噪聲污染的認識和意識，增強治理噪聲的參與度。
採用綠化措施。通過植樹造林、綠化城市等措施，增加植被覆蓋率，減少噪聲的傳播和影響。
限制噪聲源的使用時間和頻率。對於噪聲源使用時間和頻率進行限制，減少噪聲的產生和傳播。
加強管理和監督。加強對噪聲污染的管理和監督，及時發現和處理噪聲污染問題。