敏捷方法包括以下幾種：
Scrum：這是一種常用的敏捷方法，強調團隊合作、持續交付和不斷反饋。Scrum通常包括Sprint計劃會議、日常站立會議、Sprint回顧會議和Sprint總結會議等活動。
增量式迭代開發：這種方法將開發過程劃分成多箇獨立的增量，每個增量都可以進行測試、發佈和使用，從而降低整個開發過程的風險。
XP（極限編程）：XP結合了快速迭代和測試驅動開發，強調團隊合作、簡單設計、重構和持續集成等實踐。
Lean：Lean是一種強調價值流映射、精益生產和減少浪費的方法，適用於項目管理、生產製造、服務提供等領域。
Kanban：Kanban是一種基於可視化的方法，通過使用看闆闆、限制工作流程和優化價值流程來管理工作。
以上是敏捷方法的一些主要類型，每種方法都有其適用的場景和限制條件，選擇合適的敏捷方法需要根據具體的項目情況來決定。