文昌市作為海南的一個美食天堂，提供了豐富多樣的地方特色美食。以下是一些推薦的文昌美食和餐廳：
爆羅粉。早上從一碗爆羅粉開始，這是文昌的特色小吃，口感順滑且美味。
白斬文昌雞。一道必點的海南菜餚，搭配獨特的蘸料，味道鮮美。
碼頭蒜片蝦和鹹魚茄子煲。這兩道菜味道鮮美，是飯桌上的佳品。
椰子飯。由糯米和椰肉混合蒸製而成，香甜軟糯，有淡淡的椰香。
海南雞飯。選用當地優質雞肉，烹飪工藝獨特，雞肉滑嫩可口。
東閣粿仔。以米粉為主要原料，口感柔滑細膩。
抱羅粉。海南特色小吃之一，以米粉為主要原料，搭配香辣的調料和海鮮湯汁。
牛肉粉。選用優質牛肉，燉煮後切成薄片，搭配米粉和特製調料，味道鮮美。
此外，還有老字號的吉銀鹽焗雞、村花私廚的椰奶雞、望城鮑羅粉、溫南老街的孔廟、小澳崗的佛光寺、樂嘉家茶飯店的乾煸雞、鋪前港的海鮮和銀花糟等。
文昌不僅有美味的食物，還有豐富的文化和自然景觀。東郊椰林是海南大部分可食用椰子的產地，不僅有美味的椰子，還有椰寶等美食。高隆灣海鮮市場有各種新鮮的海鮮，適合自己挑選後找店加工。此外，還有逸龍灣的日落美景、文昌公園等地方適合餐後散步和休閒。