勵志

勵志人生知識庫

更搞笑的功效

幽默不僅能夠用自身的機智、自嘲、調侃和風趣給人們帶來歡樂,而且有助於消除敵意,緩解摩擦,防止矛盾升級。幽默是一劑健康「良藥」,總是和笑連在一起的,笑不僅僅使人心情舒暢、精神振奮,而且能消除憂慮、穩定情緒。幽默對於醫療保健的意義匪淺,引發的大笑能夠緩解緊張情緒,使肌肉放鬆,減少憂鬱,同時還能促進血液循環,激發免疫機能,提高對疾病的抵抗力。如果一個家庭中,每個家庭成員都具有一定的幽默感,那麼這個家庭肯定是很快樂很幸福的。幽默是調節劑,能夠讓尷尬的氣氛得到緩解,使交談的氣氛更加融洽,達到交際的目的。