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松山湖徒步攻略

松山湖徒步攻略如下:

徒步路線。松山湖徒步可以分為兩部分,上部分是松湖煙雨,大約4公里;下部分是松山湖主景區,適合騎行,大約22公里。一個推薦的徒步騎行環線是:沁園路出入口桃花島荷香水榭情人灣月牙灣 → 松山湖大橋出入口 → 濱海南路歲寒三友松湖花海大學路出入口 → 松山湖大橋出入口。

準備裝備。防曬帽、防曬面罩、手套(強烈推薦)、防曬衣、騎行座墊(強烈推薦,以避免屁股疼痛)、眼鏡、充足的水等。

注意事項。愛護環境,不要亂扔垃圾;活動前確保休息充足,吃營養均衡的早餐;保持適當的水分補給和體溫調節;選擇合適的鞋服,避免新鞋磨合期使用;做好熱身和拉伸運動。