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板栗粥的做法

板栗粥是一種營養豐富的傳統美食,可以通過多種方法製作。一種常見的做法是:

將大米浸泡一段時間,同時將栗子煮熟並去皮。

將栗子擦成茸狀。

將栗子茸加入已經煮好的白粥中。

繼續煮5~10分鐘即可。

另一種做法是:

將米和板栗(可以是炒好的或生的)一起淘洗乾淨,加入適量的水煮粥。

煮熟後,可以根據個人口味加入鹽或糖調味。

此外,還有一些變種做法,如加入紅棗、蓮子等其他食材,增加粥的口感和營養價值。根據家庭成員的口味和需要的營養,可以適當調整食材和調味品。